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近頃では、胸のサイズ肥大化ができないのは、遺伝に左右されるよりも生活の様子が似ていることが原因というのが広く認知されるようになってきています。食事の問題とか、運動不足、夜更かしなどが、胸が成長することを妨げているのかもしれません。親子、姉妹間のお胸サイズの違いは、一般的なことですから、今後の生活習慣によっては、成長する可能性はあります。お胸肥大化の方法を考えると、エステのお胸肥大化コースもあります。エステでお胸へのケアを行えばこれまで以上に形の良い、きれいなお胸を手に入れることができます。続けて通うことで、徐々にサイズが大きくなることもあります。

しかし、お金が入り用となりますし、当たり前ではありますが、整形ともまた違い、努力やケアを怠ると、胸が元に戻ってしまうでしょう。

大きな胸に憧れつつ、遺伝の問題だから仕方ないと考える女性もたくさんいるかと思います。
意外かもしれませんが胸の大きさは遺伝というよりむしろ生活環境による影響が大きいということです。ですから、整形に頼る前に、普段の生活を見直してみるべきかもしれません。
実はお胸肥大化を妨げる生活習慣を行っているせいで、小さな胸のままなのかもしれません。

お胸肥大化効果抜群といわれる食品では、豆乳が最も有名ではないでしょうか。



豆乳の成分として含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモンと同様の作用があるという話です。近頃は、豆臭くなくて飲みやすい豆乳も多く研究開発されていますから、どんどん豆乳を飲むのもいいですね。とはいっても、何事もやりすぎはいけません。お胸肥大化を促す食べ物としては知名度の高い大豆製品や鶏肉、キャベツなどがパッと思い浮かびますが、こうした食材ばかりを食べても胸が大きくなるわけではないでしょう。
極端な栄養摂取をしてしまうと、反対に胸の成長そのものが邪魔してしまう、なんてこともあるので、栄養が偏らないように色々なものを食べるようにしましょう。


加えて、栄養をお胸まで行き渡らせるため、ストレッチするなどして血行をよくしてください。